Protection UV

Savais-vous que les rayons UV sont présents même quand le soleil ne brille pas ? Ils peuvent être très élevés même par temps nuageux. Vos yeux sont précieux, il est donc important de les protéger des rayons UV.
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Je ne porte jamais de lunettes de soleil. Pourquoi n'ai-je aucun problème ?

Les conséquences des rayons UV sur la cornée ne sont généralement pas perceptibles immédiatement. C'est plus tard que l'on en ressent les effets. Pour garder une bonne vue le plus longtemps possible, il est donc important de prendre soin de ses yeux dès le plus jeune âge. Par exemple, en portant de bonnes lunettes de soleil. En cas d'ophtalmie des neiges, votre cornée s'enflamme et vous ressens les effets des rayons UV en quelques heures seulement.

Dois-je aussi porter des lunettes de soleil en France ?

En France, les rayons UV sont moins intenses qu'à l'équateur. En vacances dans le sud de l'Europe, par exemple, le rayonnement est plus élevé que chez nous. Pourtant, les rayons UV peuvent aussi être importants ici. Porte au moins des lunettes de soleil en été entre 12 h et 15 h. Les rayons UV se reflètent sur le sable, l'eau et la neige, et leur intensité augmente avec l'altitude. La plus grande prudence est donc de mise à la plage, sur l'eau et à la montagne (surtout dans la neige).

Quand le rayonnement UV est-il le plus élevé ?

Le rayonnement UV est au plus haut pendant les mois d'été, entre 12 h et 15 h. Le rayonnement UV augmente à mesure que le soleil est haut dans le ciel. C'est pourquoi le rayonnement varie selon la saison et le moment de la journée. Le rayonnement UV est le plus intense en été, entre 12 h et 15 h. La température n'a aucune influence, mais la quantité d'humidité, les nuages et la poussière dans l'air en ont une, tout comme la quantité d'ozone. La couche d'ozone protège contre les UV. Sur le site du KNMI, vous pouvez consulter l'indice UV prévu par jour.

Pourquoi les yeux des enfants doivent-ils être davantage protégés contre les rayons UV ?

Les enfants sont plus vulnérables à la forte luminosité et aux rayons UV. Leur pupille est plus grande et leur cristallin contient moins de pigments protecteurs que celui des adultes. Sans une protection adaptée, un excès de lumière du soleil peut même entraîner des dommages permanents aux yeux. Une bonne paire de lunettes de soleil est donc particulièrement importante pour les enfants. Plus l'enfant est jeune, plus ses yeux sont fragiles. Il faut donc être très vigilant, surtout avec les bébés. Leur visage doit rester à l'ombre à tout moment et il est conseillé de protéger leurs yeux avec une bonne paire de lunettes de soleil et un chapeau à larges bords.

Dommages oculaires dus à un excès de rayons UV

Vous souffrez régulièrement d'yeux secs, qui démangent ou qui pleurent ? Il est fort probable qu'un excès de rayons UV en soit la cause. Pour éviter des dommages oculaires permanents, il est important d'être attentif à vos symptômes.

En savoir plus ? Vous l'apprendras dans cet article, où l'optométriste de Monde Optique, Timo Zweers, nous parle de la prévention des dommages oculaires causés par les rayons UV.

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